拉薩紫外線指數(shù)連續(xù)7天達(dá)最高級別

撐著太陽傘的市民。

天氣好壞，一直是市民關(guān)注的熱點(diǎn)問題，因?yàn)樗P(guān)系著人們的出行。近來，拉薩天空晴朗、陽光明媚，街上顏色各異、款式夸張的太陽傘及防曬裝備成了一道靚麗的風(fēng)景線。那么，剛剛過去的8月上旬天氣如何？紫外線指數(shù)強(qiáng)不強(qiáng)？人們該如何科學(xué)防曬？帶著這些問題，記者采訪了自治區(qū)氣象服務(wù)中心高級工程師、首席服務(wù)專家德慶卓嘎。

8月上旬雨水較多 10日昌都雨量達(dá)40.9毫米

8月上旬天氣預(yù)報(bào)顯示，8月上旬日降水量在15毫米以上的站有，1日班戈24.9毫米、那曲28.5毫米、當(dāng)雄25.2毫米、拉薩19.1毫米、丁青35.4毫米；2日桑珠孜區(qū)15.5毫米、當(dāng)雄15.7毫米；4日錯(cuò)那25毫米；5日桑珠孜區(qū)15.1毫米；6日桑珠孜區(qū)20.2毫米；7日普蘭22.7毫米、班戈20.毫米；10日昌都40.9毫米；洛隆15.4毫米。

8月上旬旬總降水量與歷年同期平均值相比，當(dāng)雄、獅泉河偏多1倍，班戈偏多2倍，普蘭偏多3倍，桑珠孜區(qū)、南木林、卡若區(qū)、丁青、洛隆、那曲偏多4—8成，左貢、乃東區(qū)、索縣、巴宜區(qū)偏少4—6成；其余各站正常。

8月上旬旬平均氣溫與歷年同期平均值相比，尼木、桑珠孜區(qū)、南木林、卡若區(qū)、丁青、乃東區(qū)、普蘭、察隅偏低0.4—1℃，墨竹工卡、江孜、那曲、安多、索縣、改則、巴宜區(qū)偏高0.5—1.4℃，其余各站正常。

拉薩連日“熱情似火” 科學(xué)認(rèn)識紫外線輻射

你知道嗎？紫外線并非夏季專屬，而是每天都存在。每年從3月開始，紫外線指數(shù)逐漸增強(qiáng)。官方數(shù)據(jù)分析，在拉薩，3月至4月紫外線指數(shù)已達(dá)盛夏的90%，5月至8月為全年度紫外線指數(shù)的高峰期。即使在冬季，紫外線的量也有夏季的1/3。

紫外線強(qiáng)，意味著太陽對地面的輻射增強(qiáng)，氣溫當(dāng)然就升高。不過，紫外線強(qiáng)度與氣溫高低并不完全成正比。通俗地說，“熱”和“曬”是有區(qū)別的，當(dāng)我們曬太陽時(shí)體感溫度升高，會(huì)感到熱，這是由于紅外線而非紫外線。所以說，當(dāng)你在戶外行走被太陽曬時(shí)，是太陽光中的紅外線讓你覺得“發(fā)熱”，不是紫外線闖的禍。

8月12日至19日，拉薩連續(xù)七天紫外線指數(shù)持續(xù)達(dá)到最強(qiáng)級別。為什么近日紫外線指數(shù)這么高？德慶卓嘎解釋，這與太陽高度角有關(guān)。太陽在空中越高，紫外線輻射水平越高。除此以外，影響紫外線強(qiáng)弱的另一重要因素就是云。德慶卓嘎介紹，紫外線跟云層有著密切的關(guān)系，太陽垂直照在地面，紫外線穿過云層的距離垂直最短，被吸收的最少，因此穿過云層的紫外線最多。雪頓節(jié)期間拉薩多晴好天氣，天空云量少，從而對紫外線遮擋小，所以這幾天紫外線指數(shù)高。

人體長時(shí)間暴露在紫外線輻射下，可能對皮膚、眼睛和免疫系統(tǒng)產(chǎn)生急性和慢性影響。灼傷和曬黑是過度照射紫外線的急性作用，慢性作用造成皮膚癌和眼睛白內(nèi)障兩大公共健康問題。因此，在拉薩需要全年防曬。

德慶卓嘎提醒，人們防曬時(shí)可以選購太陽鏡和防曬霜。但是，由于目前市場上太陽鏡質(zhì)量參差不齊，挑選時(shí)需謹(jǐn)慎，盡量選擇質(zhì)量好的太陽鏡，否則非但不能起到防曬作用，而且長期佩戴質(zhì)量差的太陽鏡還有可能誘發(fā)白內(nèi)障等；其次，市民需挑選SPF（防曬指數(shù)）達(dá)到50的防曬霜，否則根本起不到防曬效果；最后，當(dāng)你察覺到曬傷時(shí)，切莫及時(shí)水洗。因?yàn)椋瑫駛蟮钠つw已經(jīng)形成了一層“保護(hù)層”，當(dāng)水洗后“保護(hù)層”脫落，反而又會(huì)形成新的曬傷。（文/圖 記者 趙越 實(shí)習(xí)生 何亦非）