俊美山川任你游

西藏日報 周紅雁 

    山南地區(qū)作為藏民族的發(fā)祥地，擁有著博大精深的雅礱文化和豐富多彩、獨具特色的歷史古跡，其中有國家級文物保護單位9處、自治區(qū)級文物保護單位10處、縣級文物保護單位29處，這些絢爛的文化遺產(chǎn)吸引著越來越多的國內(nèi)外游客。

    山南，是藏民族的發(fā)祥地，她那燦爛奪目、源遠(yuǎn)流長的歷史文化無不為后人景仰。雅礱文化，人們熟知了她歷史上太多的第一，有西藏第一塊農(nóng)田———索當(dāng)、第一座宮殿———雍布拉康、第一座佛法禪三寶齊全的佛教寺院———桑耶寺。

    當(dāng)人們帶著一份仰慕之情來到山南尋古探源時，還會發(fā)現(xiàn)，山南不僅具有眾多的歷史文化古跡，她的自然旅游資源也是絢麗多彩的，既有銀裝素裹的冰川雪山，又有富有神奇色彩的高原湖泊、瀑布溫泉等。

    在這金秋季節(jié)里，讓我們走進(jìn)山南，在她博大的胸懷里感知歷史，感受她獨特的民族風(fēng)情、飽覽她俊美的山川吧！

    得天獨厚的自然資源

    山南地區(qū)河流稠密，全地區(qū)最大的河流雅魯藏布江是世界上海拔最高的大河，流經(jīng)貢嘎、扎囊、桑日、加查、曲松、浪卡子、乃東七縣和山南地區(qū)重鎮(zhèn)———澤當(dāng)，滋養(yǎng)著兩岸農(nóng)田和沿江萬畝人工林，也養(yǎng)育了世代居住在兩岸的人們。全地區(qū)有大小河流41條、湖泊數(shù)十個，這些河流、湖泊是集雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、名勝古跡等多種景觀于一體的綜合性高原自然風(fēng)景區(qū)。

    四條特色線路 

    徒步覽勝：一、包括桑日、乃東、曲松、加查4個縣，特色是歷代達(dá)賴、班禪等高僧大德的傳統(tǒng)觀湖朝圣線路；二、涉及扎囊、乃東、墨竹工卡、拉薩等4縣市，特色是融歷史文化、文物古跡、宗教朝圣、雅江風(fēng)光于一體的線路。

    徒步探險：主要是在桑日、加查兩縣雅江中游峽谷中進(jìn)行徒步探險，這里山高路險、風(fēng)光迷人，集雅江第二大峽谷生態(tài)風(fēng)光、瀑布（跌水）、溪流、雪山于一體，在這里探險，確實是既達(dá)到了探險目的，又能盡覽美景。

    觀光休閑：范圍在瓊結(jié)、措美、乃東3縣境內(nèi)，在這里你不僅能感受吐蕃故都的歷史氣息，還能在美麗的草原上、雪山下、湖泊旁、溫泉里、盡情放松自己，與大自然融為一體。

    溫泉療養(yǎng)：據(jù)說桑日沃卡溫泉具有治療皮膚病、關(guān)節(jié)炎、胃病、眼病等作用，為歷代達(dá)賴和宗喀巴大師御用溫泉，特色是保健、療養(yǎng)和治病。

    門巴珞巴民俗風(fēng)情旅游區(qū) 

    澤當(dāng)—錯那—隆子—澤當(dāng)（此線限內(nèi)賓）

    線路特色：返璞歸真、回歸自然、原始森林、神山圣洞、高山流水、溫泉療養(yǎng)、體驗門巴、珞巴風(fēng)情。

    行程安排：第一天：機場—澤當(dāng)，沿途參觀扎塘寺、西藏第一座喇嘛學(xué)府—敏珠林寺、第一座貴族莊園—朗賽嶺莊園，領(lǐng)略雅江風(fēng)光；下午參觀澤當(dāng)古鎮(zhèn)；晚上住澤當(dāng)。

    第二天：上午參觀雅礱博物館、西藏第一座佛堂—昌珠寺、第一座宮殿—雍布拉康，下午參觀烈士陵園、吐蕃藏王墓群；晚上住澤當(dāng)。

    第三天：上午參觀西藏第一座寺院—桑耶寺、修行圣地—青樸，下午回澤當(dāng)自由活動；晚上住澤當(dāng)。

    第四、五天：澤當(dāng)—錯那—勒布溝，參觀勒布自然生態(tài)，體驗門巴民族風(fēng)情；晚上住勒布。

    第六、七天：勒布溝—扎日，游覽扎日原始森林，大沽西日神山（佛教傳說中的“勝樂宮”）、體驗珞巴民族風(fēng)情。

    第八天：扎日—澤當(dāng)，住澤當(dāng)。

    北部、西南部、東南部三個精品旅游區(qū)

    山南地區(qū)為了進(jìn)一步整合當(dāng)?shù)氐穆糜钨Y源，突出山南的旅游特色，結(jié)合實際地規(guī)劃了三個精品旅游區(qū)。這三個精品旅游區(qū)的劃分為北部、西南部、東南部三個方位，各旅游區(qū)各有特色，更好地突出了品牌和旅游主題。

    一是北部以澤當(dāng)鎮(zhèn)為核心的雅江———雅礱歷史文化旅游區(qū)，包括貢嘎、扎囊、乃東、瓊結(jié)、桑日、曲松和加查7個縣。主體為雅礱風(fēng)景名勝區(qū)，集中了山南地區(qū)核心的歷史文化旅游資源，具有藏民族和藏文化發(fā)源地的深厚歷史文化積淀。

    二是西南部以羊湖為龍頭的高原牧場圣湖風(fēng)光旅游區(qū)，包括浪卡子、措美兩個縣。以羊卓雍錯為核心的高原湖群，是這個旅游景區(qū)的主體，較大的湖泊還有普莫雍錯和哲古錯。壯美的雪山冰川、湖泊、草原和野生動植物，留給游人的將是更多的暢想和無盡的回味。

    三是東南部邊境以勒布為核心的高山峽谷生態(tài)旅游區(qū)，包括隆子、錯那、洛扎三個邊境縣神秘俊美的高山峽谷、原始生態(tài)自然風(fēng)光。在這里游人不僅可以領(lǐng)略一山有四季的獨特氣候，感受原始森林里夢幻般的美景，同時還能體味門巴風(fēng)情文化和珞巴生活習(xí)俗。扎日鄉(xiāng)的原始森林是最美的原始風(fēng)光，那種美是無法用言語來表達(dá)的，雖然道路艱險無比，但我還是被它的美景吸引著去了第二次。事實上，如果有機會再次去的話，我想也是值得的。相信，游人一旦身臨其境，也會“樂不思蜀”的。

    青樸溝    

    距桑耶寺北15公里，是藏傳佛教著名的修行圣地，西藏歷史上幾乎所有得道高僧都曾在此閉關(guān)修行。青樸還保存了大量的西藏佛教“前弘期”歷史古跡，蓮花生、寂護等高僧大德都在此修行過，傳說有108個修行洞、108個天葬臺、108處泉水及大量的摩崖造像和靈塔。這里草木繁茂、野花艷麗，溪水潺潺、百鳥聚集，山清水秀、鳥語花香。