班久上臺分享。

學生與班久握手。

班久與同學一起合影留念。

班久（左二）與協(xié)會工作人員一起上臺。

在第37個“世界艾滋病日”來臨之際，西藏防治艾滋病協(xié)會在學校、社區(qū)、公園等地開展防艾宣傳活動。11月25日，西藏首位公開身份的艾滋病感染者班久來到拉薩市第二中等職業(yè)技術學校（以下簡稱拉薩市二職）的宣傳現(xiàn)場，與師生們分享了自己的故事，并現(xiàn)場解答了學生們提出的問題，傳遞了積極面對生活的正能量。那么，艾滋病究竟是什么？我們該如何防治艾滋?。课鞑胤乐伟滩f(xié)會會長格桑頓珠為大家一一解答。

對外公布身份　

找工作受到歧視

2013年，班久被確診感染HIV（艾滋病病毒）。備受歧視的他，不得不離開家鄉(xiāng)。如今，班久不僅是一位創(chuàng)業(yè)者，還是西藏防治艾滋病協(xié)會的一名專職工作人員，致力于艾滋病防治宣傳、關愛像他一樣曾經迷惘的艾滋病患者，讓他們重拾生活的信心。

當記者詢問班久何時被確診感染HIV時，班久坦然地回答道：“我不知道自己怎么感染的艾滋病。2011年左右，我發(fā)現(xiàn)自己常常生病，去了西藏的各大醫(yī)院檢查，但沒有找到病因。直到2013年年底，我和朋友去成都的兩家醫(yī)院就診，最終被確診感染了HIV?！?/p>

班久說，被確診感染HIV后，這件事情很快在村里傳開了，他在親朋好友眼中變成了異類。無奈之下，他只能離開家鄉(xiāng)，在青海玉樹找了一份水泥工的工作。

“工作雖然累，但我很珍惜，一個月5000元的工資對我和家人來說，都非常重要。”班久說，這份工作沒做多久，老板得知他是一名艾滋病病毒感染者后，他再次面臨失業(yè)。

這樣的經歷，班久經過了很多次。后來，他開始創(chuàng)業(yè)，賣青稞酥油、開打印店……“我嘗試過很多事情，現(xiàn)在自己開了一家公司，有15名員工?！卑嗑谜f，盡管創(chuàng)業(yè)充滿艱辛，但這不僅是他的工作，也是他唯一的經濟來源。

班久表示，他曾經與100多位艾滋病病毒感染者交流過找工作的事情，發(fā)現(xiàn)他并不是唯一一個找不到工作的人。許多人都曾遇到求職被拒的經歷，部分感染者甚至因為沒有穩(wěn)定收入而無法定期進行身體檢查，這些經歷讓班久感同身受。

知“艾”防“艾”　

我們該怎樣預防艾滋病

“艾滋病的傳播途徑主要是血液傳播、性途徑傳播、母嬰傳播。那么，與艾滋病病毒感染者擁抱、對話，我們會被傳染嗎？”11月25日，西藏防治艾滋病協(xié)會工作人員來到拉薩市二職，開始給同學們講解關于艾滋病的相關知識，同學們聽得聚精會神。

西藏防治艾滋病協(xié)會會長格桑頓珠介紹，艾滋病又稱獲得性免疫缺陷綜合癥（AIDS），是人類免疫缺陷病毒入侵人體后引起的嚴重傳染病。具有傳播途徑多樣、發(fā)病緩慢、病死率高的特點。艾滋病危害大、死亡率高，不可治愈。感染艾滋病病毒的患者需終身規(guī)律服藥，若不堅持規(guī)范治療，發(fā)病后病情發(fā)展迅速。艾滋病可防可治但不能治愈，關鍵是早發(fā)現(xiàn)、早檢測、早治療。來到宣傳現(xiàn)場的班久，已確認感染HIV13年，接受藥物治療12年。通過規(guī)范的藥物治療，他的外表和健康人無異。

格桑頓珠介紹，艾滋病病毒主要存在于傳染源的血液、精液、陰道分泌物、胸腔積液、腹水等體液中，主要有三種傳播途徑：血液傳播、性傳播和母嬰傳播。禮節(jié)性握手、擁抱、親吻，共用衛(wèi)生間、浴室、辦公場所、共同就餐等行為均不會傳播艾滋病。目前，艾滋病沒有根治方法，也沒有疫苗，但艾滋病可控可防。及時檢測和治療是控制艾滋病傳播的關鍵。

那么，我們該怎樣預防艾滋病呢？格桑頓珠說，群眾應做自己健康的第一責任人。要堅持潔身自愛，不賣淫、嫖娼，避免高危性行為；嚴禁吸毒，不與他人共用注射器；不要擅自輸血和使用血制品，要在醫(yī)生的指導下使用；不要借用或共用牙刷、剃須刀、刮臉刀等個人用品；使用安全套是性生活中最有效的預防性病和艾滋病的措施之一；要避免直接與艾滋病患者的血液、精液、乳汁接觸，切斷其傳播途徑。

一年1200多場次　

加大防治艾滋病宣傳力度

“在西藏自治區(qū)疾病預防控制中心、拉薩市疾病預防控制中心和拉薩市城關區(qū)疾病預防控制中心的大力支持和委托下，今年以來，協(xié)會在那曲、林芝、日喀則等地已經開展了1200多場防治艾滋病宣傳活動，并免費發(fā)放了2000多張郵寄檢測試紙?！备裆ｎD珠說，協(xié)會在拉薩市二職開展抗艾防艾宣傳活動，旨在提高青年學生對艾滋病的認知，增強自我保護意識，減少高危行為的發(fā)生，共同構建健康、安全的校園環(huán)境。

同時，西藏防治艾滋病協(xié)會將以拉薩市二職為試點，創(chuàng)建防艾抗艾“健康促進”社團，社團成員由學校各專業(yè)學生組成，進一步推動學校艾滋病防治宣傳教育，為全社會形成共同參與艾滋病防治的良好氛圍奠定了堅實基礎。

拉薩市二職學生次仁曲珍表示，她加入了防艾抗艾“健康促進”社團，想通過學習了解防治艾滋病相關知識，也能加入到宣傳防治艾滋病的隊伍當中。班久的故事告訴她，無論面對何種困境，都不應放棄自我，而應積極尋求改變，用實際行動去影響和改變周圍的環(huán)境。

班久告訴記者，一條路、一群人，一定會繼續(xù)堅持走下去。目前，他通過短視頻等平臺，發(fā)布艾滋病防治宣傳知識的視頻、直播快三年了，已擁有粉絲2萬多人。他經常到全區(qū)各地宣傳，讓社會上更多人了解艾滋病，以及防治艾滋病相關知識。同時，他也會力所能及幫助艾滋病患者，為他們提供關愛和導醫(yī)服務。他相信，隨著像西藏防治艾滋病協(xié)會這樣的公益組織和他個人的不懈努力，社會對艾滋病患者的關愛和幫助氛圍會越來越好。

目前，西藏防治艾滋病協(xié)會有6名工作人員、32名志愿者宣傳骨干，在全區(qū)各地（市）都會開展各類宣傳活動，并為艾滋病感染者或艾滋病患者提供慰問、關愛、導醫(yī)等工作。同時，他們免費發(fā)放郵寄檢測試紙。如果有人懷疑自己可能感染HIV病毒，可以到醫(yī)院或當?shù)丶部刂行倪M行檢測。HIV感染及其后病程一般可分為高危行為、急性感染期、潛伏期、艾滋病發(fā)病期。發(fā)生高危行為后，可在72小時內（越早越好）去醫(yī)院就診，服用阻斷藥，阻止HIV病毒的感染。

12月1日，西藏防治艾滋病協(xié)會將在拉薩宗角祿康公園開展防治艾滋病宣傳活動。格桑頓珠表示，下一步，他們會繼續(xù)推進艾滋病防治宣傳教育“進社區(qū)、進企業(yè)、進醫(yī)院、進校園、進家庭”活動，廣泛宣傳動員，營造全社會知“艾”防“艾”良好氛圍。